¿Qué cosas le producen estrés?
- La inseguridad económica y de otros tipos
- Una rutina agotadora
- Los problemas interpersonales
- Una experiencia traumática
¿Cómo le afecta el estrés?
- Problemas de salud
- Desgaste emocional
- Dificultades para dormir
- Depresión
- Deterioro de sus relaciones personales
